「階む」神鳳遊歩功から修練しましょ!

日之本元極気功

日之本元極は 気功教室ですから

気功法の修練方法を 皆さんに お教えしています。

その功法の一つに

念訣をしながら 

ひたすら歩くだけ という修練があります。

「遊歩功」と いう修練方法です。

力を入れて さっそうと 歩くのではなく

天地とつながって 力を抜いて タラタラと歩く

録音教材を聴きながら 念訣して歩く

これが 大事なポイントなのです。

先日 「階む神鳳遊歩功」の録音教材が

10年ぶりに バージョンアップされました。

これは 相当 エネルギーが上がっています。

「階ふた」 「階み」「 の講座を受講されている方も

いきなり 「みろくよ 神仙遊歩功」の修練をするよりも

「階む」から 段階的に 身体を慣らしながら  

バージョンアップを 受け入れた方がいいようです。

「急がばまわれ」 の言葉通り

上達を願えば願うほど すこ~し 遠回りをした方が

いいようです。

コツコツ 淡々と 頑張りましょう。