寝言・戯言

野菜ジュースもたくさん　とって　　
自然の恵みを頂くように　飲んだりしました。

酵素や若芽の青汁も　飲んでみました。
身体によいと　言われても　お腹は水びたし
お腹は、ひんやり冷えてしまいました。　
方法が、間違っていたのかも知れません。

かたや、
栄養価に捕らわれた食事に　こだわったこともあります。
栄養の管理をしっかりした　学校給食のような食事に
捕らわれて　子供の成長のためにと　計算ずくめの食事になりました。

豊かなはずの食卓は、肥満を生み出すような
食べ過ぎの　食卓になりました。

いろいろ、体験してみて、
今、現在　私が行き着いたところは

「食事は、おいしく楽しく食べる。」
これが、一番大切！！

食事は、内容ではなく「おいしく」「楽しく食べる」
このことが一番大事。

知識偏重、捕らわれた食事では　こころも　
身体も満たされないんじゃあ？？　ないのかな？
そう考えはじめたんです。

身体のために、良いはずの食事ですが
食事を食べることが　「喜び」　とはいえず

何だか、薬を飲んでいるような　
義務感で食べているような気持ちでは
やっぱり、健康にはなれない。

少々　塩辛くても　甘くても　偏っていても
大丈夫。大丈夫。

食べたいモノを　おいしくいただく
身体の要求（嗜好ではなく　身体の要求です。）するままに、
素直に食べれば良いんじゃないのかな？

不足した「もの」は、三元エネルギーで　補えばいいんだもの

店の最初の印象だから　手入れしておけばいいのに…　と
またまた　「気になる」

店は満員なので　店の前で　待たされる。
ところが、店の中は　空席がたくさんある。

どうせ待たせるのなら、席に案内して
待たせることを説明すればいいのに…　と
「気になる」

給仕の方々の　手際の悪さが　「気になる」
新しい店で、教育の方針が定まっていないんだ。
リーダーがいないんだ。　と　ふと思って　「気になる」

食事の味は、ありきたりの味だった。
でも　なぜだか　まずいとは思えない　活気のある味がする。
「勢いのある味がした。」

厨房では若い人たちが　活力をもって仕事をしているんだな。と
「気になる。」

元極の修練を始めて　ふと　気になることが増えた。
感性が鋭くなったのは確かだが、　私の場合は　文句が多い！

これは、私の元々の性格なのか？　年のせいなのか？
もっと　生き生きとした、希望に満ちた感性は　育たないものだろうか

世の中に　言葉があふれるようになった
自分のために　時間を過ごしたい。

私を癒やしたい。
私を癒やすために　「おひとりさま文化」も誕生した。

それで、本当に　癒やされるのだろうか？

私は思うんです。

自分のために　時間を使って　ロクな事はないって
断言します。
もちろん、私の体験です。

おいしい物を　食べれば　食べ過ぎるし
お酒も楽しいけれど　ついつい飲み過ぎるし

買い物でストレスをはらすと　お金もなくなるけれど
それ以上に　むなしいし、片付けも増えるし、　ゴミも増える。
結局忙しくなる。

だから
自分を癒やすために　生きるより
誰かのために　時間を使った方が　楽しいし、なんだか嬉しい

雪かきをしてもらい、車を押してもらって　ようやく発進しました。
「ありがとうございます。」　と　「すみません」　を　何十回も繰り返しました。

「こんな時はお互い様ですから…」と
笑顔を返してくださった若者のさわやかさ
嬉しかったです。　

ありがとうございます。

「自分のしたことは、全て自分に返ります。」　
という宇宙の原則を思うと
私は、やっぱり　お返しをしなくちゃいけない。

私は、この「ありがとうの気持ち」を　
誰にお返しすればいいのでしょう。

私の出来ることを精一杯　するしかないのですね。
日之本元極で、「しあわせ」になれること　を
多くの方に　知らせなくっちゃ　

ネパールの人々は、結核に感染して、平均寿命が２７歳だそうです。（当時の覚え）
そのビデオを視て、

「私は、必ず困っている人の為に生きよう。」　と
なぜか　立派なことを決意したのです。

日曜学校の先生が、
「神様は居ると　思いますか？」　と問われました。

私は、すぐさま答えたのです。

「信じる人の　心の中だけに　います。」　
「私は、信じていないので、私の中には　神は存在は、いません」　と

私は、その時に神の存在など　全く信じてはいなかったのです。

けれども、ちょうど、その頃
父が、胃ガンで　突然亡くなりました。　５５歳でした。

しかし、このブログには、子供のことだけではなく
「神様」のことが、度々出てきますが、宗教なんですか？」　と問い合わせくださいました。

宗教ではないのですが、通常では出来ないことを　するのですから
やはり、神の存在が　関わっているのです。

と説明しましたが、分かっていただけませんでした。

私も、長い間、神の存在など　信じないで過ごしてきた　無神論者でしたから
「神が関わっている「気功」では、信じられない」という気持ちがよく分かります。