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高山では　納涼夏祭りが　盛んです。

商店街の活性化　や　観光客へのおもてなしも

盛んな理由ですが

なにより　参加している方々が　とても楽しそうです。

本心から　楽しんでいる人たちを見ているのは

さらに　楽しいですね。

仮装のグレードの評価は　いろいろ　ありそうですが

参加者が　楽しむ催し物であることが　とてもよかったです。

来年には　この仮装大会に　参加できるかしら？？

三日坊主ですが

筋トレと　ウォーキングを始めました。

まだ、二日しかたっていません。

明日までは、必ず　やるつもりです

どうして、トレーニングを始めようと

思ったのか？というと

最近、姿勢が悪くなって

左の　肋骨の一番下の骨が

体の中、左のおなかの中に　くいこんで　

痛くなってたのです。

つまり　腰が曲がっているんです。

肋骨の周辺が痛くなって　初めて　気が付きました。

こんなに　自分の姿勢が　悪くなっていること

おばあさん　体形になっている事実が

わかりませんでした。

私は　比較的　うまく歩けているし

姿勢もよい　と　思い込んで生活をしてきました

けれど　それは　幻想だったんです。

姿勢を保っている　筋肉が弱ってきているのでしょう。

大ババタヌキは　0.5キロ

姉ババタヌキは　１キロ

それぞれ　両足首に　重りをつけて　歩いていますが

私は、自信があったもので、トレーニングをしていませんでした。

そこで、私もトレーニングを始めました。

朝起きは　苦手なので　夜歩いています。

筋トレも夜します。

すると　朝起きる時に　体中が

ボキ　ボキ　ボキ　と音がして

這うようにして　布団から出てきます。

まだまだ、これからですが、

三日坊主にも　足りないので

あと一日は　頑張ろうと思います。

修練を始めてから　

空を見上げることが　増えました。

外の景色を見ることも　増えました。

太陽と　月をみつめることも　増えました。

そうしている間に　

いつの間にか　時間が過ぎていく毎日ですが

なぜか　充実しています。

どうしてだか？　判りませんけれど　…

大ババタヌキは、97歳なので

身体には　いろいろ　さまざま　故障があります。

痛いところも　曲がった腰も　老化なので

なんとももとには　戻りません。

それでも　修練をしつつ　元気で　おだやかに

自宅で暮らしています。

昼寝も　ゆっくり3時間はねたり

夜も早くから　横になって寝ています。

なんといっても　家庭の中で　暮らせるので

とっても　幸せそうです。

姉ババタヌキの　おかげです。

先日、

知り合いの　超元気な　お年寄りが

認知症や　高血圧　不眠などの症状があって

病院に入院したのちに　すぐに施設に入られて

そのまま　自宅に帰ることができなくなった。

と　噂話を聞きました

病院や　施設の中で　薬をたくさん飲んで

集団で生活することは　家族の負担は減るものの

本人にとっては　どうなのか？

悩ましいところです。

元極功法を　修練できるような

そんな理想的な　施設があれば　

活かされる方々も　多いでしょうね。

97歳の　ふさふさの　黒髪

私は　体を締め付ける　衣服が苦手です

締め付けなくても　伸びチジミする素材の

ぴったりと　くっつく　ストッキングや　靴下

スキニーや　ブラ、ガードルなど

伸びて　楽に動けても　

からだにまとわりつく　感覚がとっても煩わしくて

「嫌い」　というより　不快な感じがします。

といっても　夏場になると

ピッタリ下着のブラぐらいは　必要になります

今まで、高級品なども含めて

いろいろ探しても　気に入ったものが

なかなか　見つからなかったのです。

そんな　ある日

買い物に、出かけたところ

「しまむら」に行きなさい。　と天の声が聞こえます。

「しまむら　に行くと　よい品物があります。」　とおっしゃいます。

「しまむら」の玄関に入ると　

まっすぐに進みなさい　⇒　止まって　⇒　左に曲がる

正面にあるものを買って帰りなさい。　とおっしゃいます。

それは　「リラックスブラ」でした。

「あなたにピッタリです。」　

「あなたが　欲しがっていたモノです」　とも

急いで家に帰って　着てみますと

おっしゃるとおり　私の欲しがっていた

ゆるいブラでした。　気に入りました。

ありがとうございます。

神様は、私の心の中を　観ていてくださるんですね

嬉しいと　同時にちょっと　怖いですね

あるスーパに行きました。

夏物のブラウスを買って、レジに行った時に

あまりにも強い　「匂い」　に　頭痛がしました。

それで、その対応くださった店員さんに

「よく匂いますねぇ～」と笑顔で話しかけました

すると、賞賛の言葉だと　勘違いされたようで

「ありがとうございます」　

「私自身は、ほとんど何も感じないんですけど～」

と　嬉しそうに答えてくださったので、

どこのメーカーですか？

洗剤ですか？

柔軟剤ですか？

と　さらに深い質問をしました　すると

私のは、●●の柔軟剤です

匂いが長持ちするタイプなので

普通のものよりも　少々お高いんですの～～ほほほ　と

お返事がありました

この「臭い匂い」が好きな人もいるんだなぁ～と

思いながら

「えぇ～　値段が高くて　さらによく匂うんですか？」と

お話をしたんですが、

「そうなんですよぉ～」と　

笑顔のお返事をいただきました。

「本人が気が付かない」ということが

匂いの原点だったんですね。

階ひと入門講座の第１　「理論」の中に

日之本元極功法の上達の心得が書かれています。

その中に

「悪いと思ったことは　どんな小さなことでもしない」

という項目があります。

功法の上達のための努力目標なのですが、

この項目は、いとも簡単に　できそうで、

厳密に考えると　難しい項目なのです。

私がこの講座を担当した時に

ある青年から　質問が飛んできました。

「ババタヌキさんは、どうして髪を染めているのですか？」

毛染めの染料が、体に悪いことを知っているのでしょう？

なのに、どうして、

悪いとわかっていることを　続けているのですか？

それで、本当に上達したのですか？

それは、考え方が甘いのではありませんか？

との　突き詰めた　厳しい質問でした。

私は　さすがに返す言葉が見つかりませんでした。

毛染めや　パーマなどの　行為は

体にとって　とっても　有害だと思っています。

にもかかわらず、

おしゃれをしたいので　続けているのですが

生き方の根本が、問われているような　気がしました。

そういえば、大ババタヌキは

パーマと毛染めの両方を　90歳まで　続けてきたのですが

その後、頭からの悪臭（邪気が出てくさい）が、

まだまだ続いています。

もう６～７年も　時間がたっているのに

頭髪は、毎日洗わないと　とにかく臭いのです。

「悪いと思ったことは　どんな小さなことでもしない」

この項目の　言葉の重さを　かみしめて　

悩ましい　白髪頭のババタヌキです

毎日　毎日　当たり前にパソコンを使っていますが

一旦、トラブルがあると　どうしてよいものかわからず

あたふた　するばかりです

今日も　無線マウスが動かくなることが　あって

すっかり　仕事が止まってしまいました。

予定の仕事が　はかどらずに　イライラ

しかし、パソコンが復活して、

いざ　仕事がはかどるか？　というと　

関係のない　掃除を先にしてみたり

遅れている仕事を　さっさとやればいいものを

他の仕事を優先させてみたり

思った通りには　いかないものですね。

今朝は　早起きして　涼しいうちに仕事をしたので

パソコンが動かなくなっても　

少々の気持ちの　ゆとりがありました

明日も　少し　早起きしようと思いました。

6月３０日は、「おお祓いの日」でした。

新宮修練舎では、すす払いや　大掃除をします。

掃除に使う　バケツの水は「天のまなみ」を１００％

ぜいたくに使いました。　「海のまなみ」も入れました。

気のエネルギーいっぱいの「天のまなみ」は

粒子が細かくて、表面張力の力が高いので

洗剤のように　汚れを落としてくれます。

朝の一時間30分　それほど激しくは、

体を動かしていない　にもかかわらず

汗が噴き出すように　次々に出てきました

身体があまりにも　熱いので

10時からの練功会は、クーラーをかけました。

しかし、気温は24度　それほどの暑さではありません。

この暑さ　と　流れる汗の原因は　気温だけが原因ではなく

エネルギーが　たくさん入ってきたことによる

暑さだったようでした。

朝から、掃除をして　気持ちの良い　汗がたくさん出て

自分の体の邪気も　祓うことができた？？　

みたいです。

日之本元極の休日は　火曜日と　水曜日です

何かと用事があったり　

電話やメールなどの対応があったり

するのですが

昨日の夜から　今日にかけては

とても静かな　休日になりました

それは　「天」の意図だったようです。

昨夜から　

エネルギーが　強烈に入り始めて

がんがんと　頭痛がしました。

吐き気がするほどの　頭痛です

どうしようもなく　昨夜から今日の夕方まで

飲まず食わずで　ず～～っと　寝ておりました。

夕方に　目が覚めてからは　

お腹がすいて　食欲もりもり　

お腹がグルグルと　音を立てて　とっても元気でした。

下痢をしたり、頭痛がしたり、

いろいろな症状はありますが、

好転反応は　やはり　ありがたいです。

それで、

エネルギーがたくさん入って　

私には　どんな変化があったかというと

夕方、遅くにスーパーに買い物に出かけました。

その時に、いつもよりも　もっともっと　匂いに敏感になっていました。　

今でさえ、過敏すぎる程に　匂いがするのに　

さらに品物や人のにおいが　気になりました

さらに　なんとなく　モノの情報が　

より詳細に悟れるように　なっています。　

具体的に　うまく表現できませんが　

無駄な　品物を買わずに　帰ってこれました。

これは、「天」の情報を　

もっと正確に受け取れるようにと

私に　力をプレゼントして　くださったのですね。　

天命を果たすために　より精進してがんばります。