薬 と 健康
ある修練者からのご相談です。
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朝、起きるのが辛いんです。
身体が重くて、だるくて なかなか起き上がれないんです。
まだ、まだ 寝ていたいと 思ってしまいます。
こんな 怠け癖 精神的な問題ですよね。
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いろいろ お話を聞いていると
精神的な 問題も抱えておられて
薬も飲んでおられたのですが その薬のなかに
血圧を下げる薬 が 入っていました。
血圧の値をうかがってみると 常に高いということではなく
予防的な意味合いもあって 飲んでいるのだとか
この薬 飲んでいるから
朝、起きるのが辛いんだと思いますよ。
「飲むのを止めてみたら？」 と 伝えました。
血圧が 高い方が少々活動的で パワフルですよ
もしかしたら、朝、血圧が下がっているんじゃないですか？
もちろん
お医者さんと相談して 減薬するのが正しいのですが
なかなか 薬を減らしたい希望は 受け入れられないのが現状のようです。
薬の作用と副作用、もう少し詳しく知って、
いくつも薬を飲んでいると 安心するという 薬神話を
考え直してみたいモノです。