元極功法は　自然呼吸です

そして、
もうひとつ　呼吸するところがあります。
皮膚にある　毛孔竅穴（もうこうきょうけつ）です。　

毛穴では、ありませんが、
毛穴の部分あたりにある　
無形の気の出入り場所（毛孔竅穴）です。

しかし、階ふたの功法からは　
意識して　呼吸を使う功法があります。

先日、階ふたの修練者の錬功のようすを
観ていた時に　気がついたことがありました。

残念なことに
「呼吸を使って修練を　していない。」　Y(＞_＜、)Y
のです。

意識して、しっかり　
呼吸を使う　功法があるのですが、
我流に流されて　忘れてしまったようです。

そして、今日の　階ふたの修練では
そこの　ところの　注意を厳重に　
おさらいして　錬功をしていただきました。

終了後
「疲れた！！」　ご様子の修練者が
「帯功では　ころころでした。　」と

表現されるほど　
気のエネルギーに満たされていました。