「伝音」を受けた後には スポーツをしないでください。

日之本元極気功

階ふた すわいしょう「そわか」 を

受講された方から ご質問をいただきました。

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「伝音」を受けた後には、運動をしてはいけないのですか?
暑い時期なので、少し動くだけでも シャワーを浴びたほどに「汗」をかいてしまいます。


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ますだようぶん 先生の回答

「伝音」「伝訣」「画訣」「観訣」の後は、

激しい運動をしてはいけません。

なるべく静かに、動くことなく過ごしてください。

大声を出してはしゃいだり、笑いすぎたり、

または、泣きすぎたりすることも避けて、

精神的にも大きな動揺を避けた方が懸命です。

不思議大好き ババタヌキ-日之本元極気功教室