「めぐりみ・めぐりき」を体験して

修錬者の方より「めぐりみ・めぐりき」の体験談をいただきましたのでご紹介いたします。

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録音教材が新しくなる時には

いつも新鮮な気持ちになれて嬉しい喜びがあります。

私は股関節の動きが悪いので、

しゃがみ込む姿勢のある「めぐりき」はとても苦手です。

しかも、椅子の座面のあたりまでしか

しゃがみ込むことができないのです。

ところが新しい録音教材を使って、

修錬動作をしたところ「めぐりき」の動作が

予想外にスムーズにできたのでおどろきました。

股関節の痛みもなく動きもスムーズでした。

身体を上下に大きく移動させる「めぐりき」は苦手意識がありましたが、

修錬後には「さわやかさ」を感じました。