「出毒素リハビリ」で筋肉トレーニング
日之本元極には 再生しておくだけで
気のエネルギーが作用する 録音教材が たくさんあります。
出毒素（デドックス）シリーズも そのひとつです。
「出毒素リハビリシステム」は、再生しているだけで
（もちろん 無音でも 作用します。耳で聞く必要もありません。）
筋肉を 鍛える録音教材です。
大ババタヌキは、一日中
出毒素リハビリシステムを 再生させています。
そして 毎日 一時間の 筋肉トレーニングを 実施しています。
両足に 各５００グラム
両手に 各１キログラム
の 重りをつけて 柔軟体操も 頑張っています。
先日のこと
踏み台昇降の 高さを １０センチから ２０センチに上げてみました。
はじめは、ぶつぶつ ぶつぶつ
「高い 高い アカン アカン」
「腰が痛い 
足が上がらん
」 と 文句タラタラ
ところが 今日のチャレンジは 楽々と できたのです。
本人も 大満足で まだ まだ 出来る と
何度も チャレンジして 自慢そうでした。
やれば 出来るものですね。
毎日の 粘り強い継続力と
「出毒素リハビリ」 の おかげです。