気功教室で講師をしています。中国元極功法８００年の伝統を受け継いだ功法です。
昨年は 大ババタヌキの
アパートのベビーブームが 一段落したと思ったら
気がつけば
私のアパートでも ベビーブームの始まりです。
お隣 と 下の階のお部屋で
おめでた の ご様子です。
あまり、ご近所の方に 出会わないことが多いのですが
ふと 気がつけば ベビーブームです。
そういえば、
以前のアパートでも 同じように 下の階の方と お隣の方も
赤ちゃんが、生まれたんでした。
「場創り」 の効果でしょうか？
昨年のこと
大ババタヌキのアパートは 全部で１０部屋なんですが
そのうち、４部屋で赤ちゃんが あいついて 誕生したんです
大ババタヌキの のりあげる
「祝詞」の効果も ありそうですね。
皆さん 赤ちゃんはすくすくと 育っているご様子です
「海のまなみ」を入れておく容器を探していました。
１００円ショップの 園芸売り場で売っている
スプレー容器です。
便利で 安価で 都合が良いのですが
なかなか 売り場になかったのです。
先日、ようやく 見つけました。
この写真のスプレー容器の スプレーを取り外して
フタには ペットボトルのフタを利用します。
スプレーの部分は、
別のペットボトルに取り付けできます。
この容器は、「海のまなみ」を補給するときに
口が広くて 便利ですし
「海のまなみ」を 風呂場で使うときにも
注ぎ口が 狭いので たくさんで過ぎずに
量が調整できますし
湯気で湿気ないので 便利です
口の部分だけ 取り外して 簡単に洗えます
昨日、テレビを観ていましたら
健康のために 腸内細菌バランスを 健康に保つことが、
重要だと説明されていました。
とりわけ
乳酸菌飲料に代表される 腸の中で生きる善玉菌類を
飲み物として補給することで 手術後の感染症が
少ないという統計も出ているそうです。
しかし、乳酸菌飲料は 日本の風土に
合っているのでしょうか？
乳糖を分解する酵素を持たない 日本人も多くいて
牛乳を飲むと お腹がゴロゴロする。と
日本では 昔から 味噌 醤油 酒 みりん など
すべて麹菌を使っていますし
糠づけや 酸っぱい漬け物を代表とする
多くの 善玉の腸内細菌群（乳酸菌など）を
大量に食べ続けてきた 歴史があります。
最近では、インスタント食品や
出来合いのお総菜食品 冷凍食品が増えたので
昔と比べると 食べる量も随分
減ってきているのは 大変残念なことです。
私は 毎朝「甘酒」を食べ続けています。
食べている時は とても快腸です。
旅行に出たり 出張に出かけて
「甘酒」を食べなくなると とたんに
便秘気味になってしまいます。
腸内細菌が、健康にとって
どれほど 大切か とてもよく分かります。
特に 日本の風土にあった 麹菌の摂取を心がけたいと
思っています。
そこで 「甘酒」を創ってみてはいかがでしょうか？
何度か 作り方をご紹介してきました
創って 「食べています」 と おっしゃるのは
ごくごく 少数ですけれど
作り方を お知らせします。
今回で 最終章です。
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寒くなってきました。
「こたつ」の存在感、ありがたみを感じる季節です。
「こたつ」を使って甘酒を造ってみましょう。
甘酒は、「飲む点滴」とも言われているほど
ビタミンB群を中心に、栄養満点です。
炊飯器の保温機能で創る方法もあるようですが、
メーカーによっては、温度が高い場合があります。
麹菌は６３度くらいで死んでしまいます。
50度～60度くらいの温度が、好きなようです。
ですから、一番の注意事項は、麹菌を大切に扱うことです。
私は、甘酒専用の超大型の土鍋を買いました。
量が多いと 保温性が良いので うまく創りやすいですし
創ってから、一週間ほど寝かせたものの方が 甘みがグンと増します。
良い麹を選びましょう。
麹については、全国の麹を購入して
色々試された カメ仙人から教えて頂いた
富山の石黒商店（種麹屋）の生麹を購入しています。
900㌘ 1200円です。ホームページから購入できます。
真空パックされているので、一度にたくさん購入して
冷凍保存しています。
お粥づくり
コトコトと 煮すぎると糊のように べたべたなってしまいます。
米粒が、一粒一粒、崩れすぎないように
こんな方法で創っています。
①土鍋にお湯 （「天のまなみ」がベスト）を沸かして 沸騰させる
塩 （「海のまなみ」がベスト） を入れておく
②あらかじめ洗って、ざるにあげ水を切った米を入れる。
③木べらで、よくかき混ぜる （ここでも１２字真言を唱える）
④フタをして、再び沸騰させて、すぐに火を止める
⑤60度程度に下がるまで、フタをしたまま待つ。
１～２時間程度待つ
麹を入れる
①麹を細かくもざく。
労宮の上に乗せて、12字真言を唱える ← これ大事
②お粥が60度程度に、温度が下がってから
麹を粥の中にいれて、手早く混ぜる。
手間取ると 温度が下がってしまうので、要注意！
さらに、クチャクチャして混ぜすぎると
粥が糊のように、なってしまうので手早く均等になるように混ぜます。
③新聞紙やら、バスタオルなど ２～３重にして
土鍋を包んで保温します。（お好みで神龍ストールをまきます）
④そのまま、こたつに入れて、翌朝まで10時間～12時間ほど
保温します。時間はもっと長くても良いのだと思います。
⑤こたつの温度は、通常なら「弱」で大丈夫、
真冬の寒いときなら「中」くらい
出来上がり
①出来上がったら、よく混ぜる（この時も１２字真言を忘れずに）
②冷蔵庫に入れて 保存します。
③３日～１週間ほど冷蔵庫で寝かせておくと、さらに甘みが増します。
④出来がりに、ショウガを入れたり、白湯を入れて頂きます。
鍋に入れて、火にかけたりはしません。
暖めるときは湯煎であたためます。
せっかくの麹菌が死んでしまうからです。
分量 （私の大ざっぱな目安です。）
① 米６合
② 麹（生）900㌘
③ 水 3㍑から４㍑ （天のまなみなら 最高です）
④ 塩 大さじ2～3 お好みで
温度計 麹菌 土鍋
「海のまなみ」 「天のまなみ」を使って
エネルギーあふれる 「甘酒」をどうぞ
こたつ バスタオル
アーユルヴェーダを ご一緒に受けたご婦人がおられます。
お化粧もしっかりとなさっていて 身なりをきちんとし
品の良い とてもキレイな方でした。
お年は、私よりも少し上だと思います。
施術が終わったとたん 寒くて仕方が無いとおっしゃって
胃や背中のあたりが 痛くなったそうです。
食事も取れないほどで、心配しましたが
これも 脾臓や 膵臓 肝臓のあたり
内臓の全体に 薬草の作用が及んだために
臓器から邪気が出て 痛くて寒いのだろうと感じていました。
そして
翌日、「すっかり元気になりました。」 と ご挨拶してくださった
お顔をみて、びっくり 
顔に シワが たくさん たくさん増えています。
そういえば
「気絶神倉法」を受けられた方々を よく観察していますと
顔に シワが増えてきたと 感じることが多いのです。
顔に皺が増えて、年を取った様はあるものの
体調は とってもよい ご様子です
「顔」は、内臓の邪気の吹き出し口
「40才を過ぎたら 自分の顔に責任を持て！」 という
名言の 本当の意味は 心身の健康を
意味していたのかも 知れませんね。
いずれにしても
「顔」
は 大事ですね 
以下は、天から 受け取った
「アーユルヴェーダ」の内容についての言葉です。
その一部分を ご紹介します
天からの言葉を 本当に、受け取れているのかどうか
それは どうなのか？ わかりません。
それでも 導きに従って 歩いて行こうと思います。
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薬草の力、オイルの力が重要なのです
皮膚から 身体の内部、臓器にも作用して
浸透させていくのが、アーユルヴェーダの考え方です
もうすでに 毛孔竅穴で呼吸して 取り入れも排泄も 出来ている
あなた方の功法では、皮膚からの 取り入れと排出が出来上がっています
毛孔竅穴が開発されている あなたがたには とりわけ有効に
薬効の成分が 身体に浸透していくのです
ですから、あなたがたには とても大きな効果が出ています
同じように受けても 皮膚からの取り入れが少ない者たちと、
あなたがたとは、効果は まったく違います 同じではありません。
他の者たちには 一時的な皮膚の効果が第一の効果になります
もちろん、伝統的に 南の国の焼け付くような
日射しの中で 皮膚を守っていく効果は大きくあります
皮膚への効果は すぐに現れますし、効果もあります
インドで、アーユルベーダを体験しました。
全身に薬草入りの油を塗って マッサージしてもらう
コースでしたが、顔のマッサージも計画されていました。
私は以前に、義理で
友人が勤める化粧品メーカーの エステに行って
顔をマッサージして貰うことが 何度かあったのですが、
なぜだか 顔を触られるのが とっても苦手でした。
それで、今回も
「顔はいいです
」 と言って お断りしたのです。
すると すぐさま
「顔が一番悪いよ」 と カメ仙人がおっしゃったので
押されて、油をたっぷりと 塗ってもらうことになりました。
その日には 良いも悪いも 判らなかったのですが
翌日のこと 顔が冷たくて 仕方がありません。
足も お腹も 太ももも
冷たくなったのですが、その日のうちに治りました。
翌日は、顔や頭が 冷たくて寒いのです
よくよく 観察してみると
頬の 濃い色の シミあたりから
邪気が 吹き出して冷気が 吹きすさんでいます。
翌日、午前中は ずっと
神龍のストールを頭から すっぽりかぶって
寝たふりをして 凍えていました
バスでの 移動時間が 長くて助かりました。
それにしても
顔は 内臓のj邪気の 吹き出し口になっていることが
はっきりと実感できた 猛烈な 冷たさでした
さむっ 
薬草を煎じた 油を塗って
全身をマッサージをする
アーユルベーダｰは、インドの伝統的な 医術に属します。
その技法は、
今となっては伝統的な 医術を受け継いだものでは
無いようでしたが、それでも
神々が結果を保証してくださったのか
私には 強烈な結果が 届きました。
まずは 薬草の成分が
身体に塗られた 油から吸収されたと同時に
邪気が どんどん 排泄されました
足 足の指先 膝 くるぶし が猛烈に冷たくなりました。
意外だったのは、太ももの内側にも 冷たさを感じたことです。
この部位は 気の流れが悪くて 滞っているのは判っていましたが
冷たいと 感じる程 邪気が出たことは ありませんでした。
とっても意外でした。
さらに
顔にも作用が及びました
つづく
「三元パワー木精クリーム」が、
パワーアップしていることが書かれています。
インドの神様方から頂いた「力」を
皆さんが、現在使っておられる 「三元木精クリーム」にも
買いだめして持っておられる 「摩摩膏」にも添付しました。 とあります。
私も さっそく試してみました ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
木製クリームは、以前のモノは、さらりとして
皮膚によく伸びて、すっきりと吸収されて
さらさらと皮膚に 馴染んだ感じだったのに
なんだか、ねとっりと粘りが増して 油っぽい感じがします。
急激に、アーユルヴェーダ仕様 に変化したのには
とっても びっくりしました。
昨日の修練者の皆さんにも 試して使って頂きましたら
確かに 「大きく 粘性が変わっている 」 と言われました。
皆さんは、いかがですか？ 変化ありましたでしょうか？
私は、全身に12字真言を唱えながら 塗ってみました
すると 身体がポカポカと 温かくなりました。
しかし、子宮の手術をした後の 下腹部の真ん中辺りや
手術の縫合糸（体内の組織に吸収するといわれている糸です）が
たびたび 飛び出てくる お臍の周辺などは とても冷たい感じがしました。
さらに、時間が経つにつれて
邪気が たくさん出てくるようで、足先も冷たくなってきました。
肝臓が悪いからでしょう 薬指の関節も痛みます。
股関節も悪いので、
お尻のあたり ～ 肛門近く や
リンパのあたりも冷たくなってきました。
身体の感覚は 温かくて 内臓にも
エネルギーが たくさん入ってくる感じはするのです。
しかし、皮膚をさわってみると 冷たくなっています。
ちょっと 不思議な感覚です。
さらに、冷たいところに塗って お試し体験を終わりました。
つづく
カメ仙人のブログから 引用文です。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
先日、歯列矯正について
相談がありました。
歯医者さんは、以下のように おっしゃるのだそうです
＊＊＊＊＊＊＊＊＊
虫歯によって、歯医者で奥歯を一本抜いたので
欠けているところに、親知らずを移動させるとよい。
ついては、歯列を矯正しましょう。
ブリッジの入れ歯を入れても 健全な歯に 傷を付けてしまう。
このまま 放置しておくわけにも いかない
早く、手当てをした方が良い
私は 伝えました。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
歯列矯正によって
精神的に不安定になった方の例を話しました
矯正の装置を 外したところ 健康になったこと
「もっと 早く外せば良かった」 と言っていたことなどなど
「歯」には、できるかぎり 手を加えない方がよいこと
虫歯や 義歯など の手当を最小限に してくれる歯医者を
探してみては どうだろうか？ と
大ババタヌキは、
高山に来た時に
入れ歯を一年に 一回ずつほど 作り替えていました。
歯医者に、入れ歯が適合しないのだから
上顎用も下あご用も すべて作り替える必要がある と
指導を受けたからです。
３件ほど 変わっても 同じように 上下を作り替えることをしました。
その後に、いろいろ評判を聞いて 現在の歯医者に出会いました。
もう高齢だから
新しい入れ歯を作り替えてはいけません。
少しづつ 手入れをして 慣れていきましょう。
「歯」のかみ合わせが、変わることは、
身体にとって、大きな負担になるんですよ。
と いとも簡単に 毎年
入れ歯を創ってきたことを たしなめてくださいました。
そして、毎回 受診するたびに 少しずつ
丁寧に 時間をかけて 調整をしてくださるのです。
「歯」は、２４ヶの脊柱に繋がって
身体の骨格の要になるものですから
人工的な 力を加えて 外見を整えることは、
歯だけでは無くて 精神も含めた 全身の
大きな災難を 招くことになりかねません。
自分の 「は」 を 大事にしたいものですね。
