菜食

6月のはじめに　

肉や　魚を食べないようにしなさい

その期間は、8月の終わり頃までです。

穀物・野菜中心の食事にしなさい

命をはぐくむ　もの　卵・牛乳などは

食べてもよろしい。

これからの　数ヶ月は

様々な出来事が　起きるときです。

動揺するような　出来事がたくさん起こります。

その中にあっても　

平常心を失わず　

落ち着いて　過ごすことが出来るように

節制することです。

との　指示がありましたので

その通りに　過ごしていましたら

時々　2日間絶食　とか

1日の食事は　夕食だけとか

突然の難題もありましたが、

食事の代わりに

お腹いっぱいの

エネルギーをくださったようで

あまり　苦痛を感じずに過ごせたのです。

身体の贅肉も落ちて、

体重も減ったし、指示された3ヶ月も過ぎたので

とうとう　本日、魚から食べることにしたのです。

これが　

身体にとって　とっても負担になって

食べたものは　すっかり　下ってしまいました。

まだまだ、もうしばらく

野菜中心の食事に　もどして

生活をしようと思います。

気持ちは　残念！

身体は　楽です。

私は　若いときから　視力が2.0でした。

視力検査表の　下の欄まで

すべてはっきりと　読み取れるほど

視力が　良かったのです

そのためか？　45才で　老眼鏡のお世話になりました。

書類を読むときも　新聞を読むときも

老眼鏡は　手放せない　必須アイテムでした。

50才から　元極功法の修練を始めてから

老眼鏡を　持ち歩く習慣が無くなり

いつも　忘れてしまうようになりました。

けれど　それなりに　時々は老眼鏡は必要で

軽くて　使いやすいモノを　新調しました。

その後、天から　

私自身の役割を　きちんと果たすために

食事の規制や　酒やビールの量を　制限されましたら

眼の調子も　身体の調子も　もっともっと改善し始めました。

特に、ビールの量の規制は、

楽しみを奪われたようで　苦痛でしたが

いつの間にか　慣れてみると

炭酸でもジュースでも　お茶でも　同じ飲み物でした。

気がついたら　昨年頃から、

老眼鏡を手に　持つことさえ無くなってきました。

さらに、2ヶ月前から　肉・魚を止めて

菜食にするように　天からの命令が降りました。

もちろん、　大好きなビールも控えています。

すると　眼が明るくて

文字も楽々と　読めるのです。

眼が明るくなる　食生活！

酒を控えて　修練をする生活

慣れてしまえば　メチャ　快適です