体力と気力

2011年2月12日ブログ

功と徳は、車の両輪
どちらも 修練には
大事です。

同じように、
体力と気力も
連動している。
と 実感しました。

成り行きで、
引越しを手伝うことになりましたが、

荷物を持って
二階、三階とウロウロしていると
体力がないので、
クタクタです。

もう、くたびれて、
気力が湧きません。
疲れて、何をするのも
嫌になる。
という始末

体力をつけないと いけない！

と 痛感しました。

運動して
頑張って！みます。

まずは、歩くことから(^-^)/
やってみます。

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