「内視する」練習をしました
本日は
階ヒト 中級講座を担当しました。
私は 理論と静功を受け持ちました。
静功の実習は
階ヒ ト2次元 と ３次元です
静功の実習をする前に
竅穴を内視して
その後に、静功を短時間 修練して
再び、 内視するのですが
こんな 短時間の修練でも
竅穴の輝きに
変化があるかなぁ～
ほんのちょっとした変化が 判ってもらえるかなぁ～
と 思いながら講座を始めました。
本日の実習では
違いは判ります。 ほんのちょっとです。
という 答えが返ってきました。
こういう 無形の観察は
ちょっと だけ 思った！
ほんの 少し 判った！
が大事です。
はじめから 出来ません。
判りません。
では、一歩も前には進めません。
皆さんも 内視の練習 始めて見ましょう。
ちょっとした変化が 楽しみですね